中醫調理+穴位按摩 治療睡眠障礙 文/陳玉娟 現代工商社會勞心的工作型態、機械化的日常生活,讓大部分的人處於活動不足、用腦過度的高生活壓力狀態下。 由於睡眠跟生活有很大的關聯,長期在壓力狀態下,例如:考試、失去親人、失業 ...
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